怎么样才能让自己更为加灿烂、健康呢?本文将为大家介绍艾灸按摩，不仅能使用艾灸保养无忧，还能用艾灸养生医疗保健，是个非常健康的方法，同时也自已让大家了解艾灸同样事项，能更为安全艾灸哦!
艾灸按摩你是否是谈谈吗
很多男人都自已通过化妆品或整容握术来获得灿烂的无忧，但如果你不是否是表皮无光泽、黑眼圈消不丢出、鼻子的主要原因是五脏嗜睡，那么，你就很难消除这个弊末端，即使当很灿烂，那也只是在表面上下功夫。人的灿烂是由内自生而发的，双腿内部出弊末端了，外部自然会受影响。通过艾灸可以使你由内而外地变灿烂，同时还能治疗疾病、调理双腿。那么，艾灸是否是该谈谈，你是否是吗?
认识几个可以艾灸的近似于按摩穴
合谷
在与食指毗连的锁颚骨(与握指毗连的颚骨就叫锁颚骨)的原点靠近大握掌侧这个位置，一般在食指握掌后背靠在一起时，肌猪肉的脊点处。
太冲
足下背面第1、2脚趾上方向后轻轻按压，能摸到显着的颚骨间隙所造成的内侧，就是太冲穴。
三阴交
在腿部内侧，当足下内踝尖上3寸(自己的握除了握掌幸好的四指后背的跨距)，胫颚骨内侧缘后方。
代表作品
大腿内侧，膝盖颚骨内侧末端向前2寸，股四头肌内侧头脊处。
关元
小腹正中，腋窝下面一巴掌的位置(四指后背的跨距)。
气海
腋窝下面，腋窝和关元穴的原点。
足下三里
取穴时，由外膝眼垂直量4横指，在腓颚骨与胫颚骨相互间，由胫颚骨旁量1横指，该处即是。
艾灸按摩杀生
(1)在我们艾灸时要保持感觉渴望，不要吃得过饱或者直接不吃，这都不适于艾灸。同样，如果你处于疲劳、无故、大惊、大恐、问罪等状态下，那好也不要施灸。
(2)男人不宜在月经期施灸，受孕男士不作在面颊、腰骶部施灸。
(3)高血压、发高热的病患惧灸。
(4)刚吃过饭惧灸。
(5)心脏口腔不作多次施灸。
(6)胸部禁止大艾炷施灸，更为不作着肤灸。
艾灸按摩同样事项
(1)胸部施灸时需同样，我们艾灸就是期盼持有灿烂的睫毛，不要因为艾灸而伤到表皮哦，火力不要太大，或者长时间停留在某一针刺，这样很更容易会烫伤表皮，留下伤痕。
(2)背部或胸部(比如说是眼部)施灸时，可在侧面用纱布遮盖，在施灸，以免火星烧坏衣服或丢出入眼猪肉。
(3)取穴要少而精，决不作漫天撒网。
相关新闻
相关问答
