女人胸下垂怎么办

2017-06-29 14:19:38 来源:

胸形问题由来是女人们关注的焦点。并不是所有女人都能荣幸地天生具有完善胸线。如果胸部发育不好，或是胸下垂了，该怎样解救呢?

1、胸部扁平、分散

小胸mm没必要过于自卑，也没必要完全放弃希望，只要调理得好，还是有可能再度发育的。

首恶：1、发育期激素不足，由于遗传基因、体质、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，在生长发育期乳房发育所需的激素分泌不足，会让胸形偏小。乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;另外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。2、青春期穿过紧的亵服，青春期刚发育时，很多小女孩由于害臊或缺少常识，穿不合身的亵服，束缚了胸部发育，也会让胸部扁平。

美胸对策：

过了青春发育期的小胸MM想丰胸也不是完全不可能的，但是需要1定的恒心和毅力。需要从饮食和运动两方面进行调理：

1、多吃1些热量高的食品。如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得饱满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性。这类丰胸方法可以改良胸部本来就发育不良。2、补充维生素B，其次就要补充1些维生素B，维生素B有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食品中。由于内分泌激素在乳房发育和保持进程中起侧重要的作用，雌性激素使乳腺管日趋增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，构成乳腺小管。这类丰胸方法可以自己胸部2次发育。另外，民间流行的各种丰胸食谱、例如木瓜、黑芝麻、黄豆等、无妨常吃些。3、多做1些胸部推拿，科学的推拿方法可以刺激穴道，增进胸部血液循环，让胸形变坚挺饱满。但是需要长时间的坚持，而且建议找1些科学的推拿手法来学习，不可盲目推拿。4、多做扩胸运动，扩胸运动能锻炼你的胸大肌。虽然胸肌不属于乳房组织，但是饱满的胸肌做为基底，可让你的胸看起来饱满很多。而且常做扩胸运动也有益于增加胸部弹性。

2、胸下垂

如果你是25岁以后的mm，你就该注意啦，你的胸部会随着年龄的增长弹性变差下垂。这时候候，平常保养就变得很重要了。

首恶：1、减肥不当：过度节食或蛋白质、脂肪摄取不足，时间长了，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛。2、哺乳：1般在哺乳停止后，由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会产生萎缩，而皮肤及支持组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。3、年龄：人变老后各种性能都有所消退，内分泌性能一样降落。上年纪的女人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩而至，故乳房表现为空囊状下垂。4、生活习惯：常常趴着睡觉、或是用很热的水洗澡。都会渐渐地加速你胸下垂的进程哦。

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