治青春痘有妙方银耳杏仁饮战痘

2017-07-04 10:05:40 来源:

医治青春痘的偏方有哪些？青春痘虽然是1个年龄段、成熟的标志，但给人酿成的困扰也不小。想要祛痘，都可以试试1款医治青春痘的食疗偏方——银耳杏仁饮。

治青春痘的食疗偏方:银耳杏仁

材料：银耳60克，甜杏仁30克，冰糖适当。制作：①银耳、甜杏仁洗净，并将银耳放入开水中浸泡15分钟。②将银耳、甜杏仁1起放入沙锅中，加适当水，用沸水烧开后改用小火熬煮1小时。③出锅前，放入冰糖，搅拌均匀便可。

食用方法：逐日早晚佐餐食用，合适长时间食用。

治青春痘原理是甚么

银耳杏仁饮能够清肺润燥、生津化痰，更具美肤的作用，可以消除青春痘、去斑、美白、滋润皮肤。它还是秋季养肺的好饮品。

银耳性寒凉，外感风寒者忌用。变质银耳会产生中毒反应，不宜食用。

甜杏仁含有毒物资氢氰酸，过量服用可致中毒。食用前必须先在水中浸泡屡次，加热煮沸以使氢氰酸分解。健康小常识青春痘患者饮食方面要注意，少吃辛辣、油腻、甜食，不吃狗肉、羊肉、鲤鱼等发物，可以适当吃些凉性的蔬菜、水果。比较好能不吸烟，不饮酒及浓茶等，少晒太阳，避免风沙及太冷、太热、太湿润的场所。要保证充足的睡眠，保持心情愉快，坚持积极、科学的医治，同时注意脸部清洁。

甜杏仁有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化物资，能增进皮肤微循环，从而增进青春痘的愈合，还可以使皮肤红润光泽，到达美容的功效。

小编提示：治青春痘食疗偏方的相干内容就是以上这些，希望对你有所帮助，

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