黑豆雪梨汤补血养肤又祛斑

2017-07-07 20:41:50 来源:

春季的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯，帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩!

黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾3经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生滋润燥、清热化痰之效。

黑豆和雪梨两味食品1同炖煮，可改良面色昏暗无光泽、色斑、黑眼圈及脸部油腻潮红、痤疮等皮肤问题，同时可医治肺阴亏虚而至的毛发柔弱、色白等症，下面介绍1款食疗方。

取黑豆30克，梨1～2个，将梨去皮切片，加适当水和黑豆1起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就可以见到明显的效果。

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