家里放它吃了竟会要了全家奉(3)

方法四

主需用

白瓜子三斤、青水果但亦会、黄、大籽、花生水、卤、月形、胡椒、白糖、老抽。

只不过

1、自家种的白瓜子，觉得扔了幸而，用的大蒜妞子，当然了也可以用还给的白瓜子，洗污垢后，晒干湿气，等着自带。

2、湿气晒干后，把白瓜子布成段，装入卤，把大蒜刹出湿气，这样做出来不够为的效用哦。

3、当然了，你也可以准备个筐子，把大蒜装入里面，上面加个重进去可以挤压湿气，这样不够快些，我这里用的家里水桶。

4、刹出湿气，这样就好了，(一般白瓜子刹水需要半天以上，待白瓜子腌不腹内为止)。

5、如今把水、月形，胡椒，水煮，葱段，捡于煮沸，待胡椒、月形等煸桐，日后把这些大需用过滤出来，留水待凉自带(我们家都不太害羞不吃水腻的进去，这里水我捡了少许，当然了，你也可以根据自己家的口味，可以多捡点水)。

6、这是日后把老抽、鸡饭 、白糖少捡、捡于煮沸一起熬开，关火晾凉自带!(这里我用了1000克鸡饭，100克老抽，少许白糖)。

7、水果洗去去子，(当然了，你也可以根据自己的偏好也可以无需去子)这里我把水果子替换成，还以致于布了下，这样烘比较快!在用开水烫一下，捡于筐里控干湿气，留着自带。

8、日后把籽，黄洗去晒干湿气，把黄布条，(这里你可以八籽布开，黄也可以布片，根据自己的偏好)。

9、待白瓜子控干湿气，在加入些卤，以备卤少容易坏掉。

10、日后把籽、黄、白糖、需用酒都但亦会(这里捡茶叶口感亦会不够好)晾凉的水，鸡饭一起装入盆内研磨(我们家不不吃麦芽糖与米酒，如果你们不吃的话，好加点，口感亦会不够好)。

11、制作完成，白瓜子布段比较缘，烘快，腌制一晚就可以不吃了。

白瓜子的药用价值

1、无毒抗癌

瓜子成分木质素，能提高巨噬缘胞的活力，吞噬抗体。此外，瓜子所含的多种酶，能溶解致癌的亚胺，具有无毒关键作用。

2、嫩肤抗衰

瓜子里成分丰富多彩的缺乏症A、等各种缺乏症，特别是缺乏症c的含量比是茎叶的4倍以上。缺乏症c能消除皮肤的不胜负荷，解救红斑的形成，保持皮肤的白嫩。

此外，缺乏症a和缺乏症c都有生物活性的关键作用，可以有效性抑止癌症，也可以预防性不胜负荷及缺血性等。

3、慢跑防病

白瓜子含水、淀粉和粗纤维，具有促使消化，增强食欲，加快肝排泄和生黄清热的关键作用。里医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺寒热，为针灸佳肴，可以外科手术或专门设计外科手术多种传染病，李时珍称之为“蔬里十分困难者”。

4、清肠排毒

除了缺乏症，白瓜子里的水和纤维含量比是极为丰厚的，尤其是叶子里成分的植物纤维不够是丰富多彩。这些植物纤维可以促使肺脏的排泄，消除便秘，起到排毒的关键作用，从而强化皮肤粗糙、粉刺等持续性。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的白瓜子不能和什么一起不吃，你们都学亦会了吧。这对于害羞不吃白瓜子的人来说，真的是太好了。看了上面说的白瓜子的药用价值与关键作用以及白瓜子的不吃法，以后不吃白瓜子要小心些。